Comment prendre soin de ses ongles en un coup de main ?!

Les mains sont un atout phare. Belles et soignées, elles révèleront beaucoup de votre personnalité. Leur beauté passe aussi par celle de vos ongles. Ces derniers sont de véritables indicateurs de votre état de santé et de vos carences.

La pollution, le stress ou encore les produits toxiques peuvent les abîmer. Au moindre changement d'apparence, il faut se poser les bonnes questions pour en comprendre les origines, souvent liées au foie.

Pourquoi prendre soin de ses ongles ?

Les ongles sont essentiellement constitués de kératine. Ils renferment aussi de petites quantités d'acide gras, d'eau, de fer et de calcium. Ainsi chaque ongle comprend trois parties : la tablette unguéale qui est une plaque cornée composée de trois couches superposées, le lit unguéal qui est la structure épidermique rosée sur laquelle repose la tablette unguéale et enfin, la matrice située sous la peau à la base de l'ongle. Les ongles ont différentes fonctions. Ils jouent un rôle dans la sensibilité du toucher, ils rendent rigides l'extrémité des doigts et ils protègent la face dorsale des doigts et des orteils entre autres. Pour éviter qu'ils ne soient cassants, mous ou jaunis, il est souvent conseillé de bien les nourrir, les hydrater et d'opter pour des aliments riches en fer favorisant la repousse comme la levure de bière ou des germes de blé.

Les ongles vus par la médecine chinoise

Les ongles révèlent notre état de santé et nos émotions, tout comme nos cheveux. En médecine chinoise, la nature des ongles est le bois. C'est assez évident puisqu'ils ont la solidité et poussent vigoureusement quand ils sont en bonne santé. Ils constituent un élément d'évaluation de la vitalité de notre organisme. Les ongles déshydratés sont considérés comme un dérivé des tendons qui eux-mêmes sont dirigés par le foie. Cela signifie que ce dernier met trop de temps à éliminer et ne nourrit pas assez les ongles. Le sentiment de colère et d'anxiété peut aussi être l'origine d'ongles dégradés. Plusieurs maux de l'ongle, liés au foie, peuvent expliquer son apparence. Ainsi, des ongles mous suggèrent une déminéralisation ou un manque de sucre. Des ongles secs et cassants révèlent une déficience du yin du foie ou un signe de nervosité. Des ongles rouges traduisent un excès de feu du foie et une mycose est synonyme de chaleur dans le foie... La médecine chinoise recommande souvent l'acupuncture pour traiter les problèmes de stress ou de nervosité. Ainsi, tonifier le point méridien poumon peut calmer l'excès de yang du foie en le massant soi-même, par pression circulaire du pousse, deux minutes plusieurs fois par jour.

Quel complément recommande la médecine chinoise ?

Riche en minéraux, oligo-éléments, protéines et acides aminés, le complément Infiniment Perle allie thérapeutique et cosmétique. Il agit sur les ridules, l'éclat du teint, les cheveux, es ongles et même l'esprit en calmant les émotions et en boostant l'énergie.

Une cure de Xiao Yao Pian sera conseillée. Ce complément tonifie la rate et l'estomac et détend le foie. Ne lésinez pas sur la beauté de vos mains et de vos ongles ! Ils sont un véritable atout de séduction et quoi de plus élégant que des mains bien entretenues !