Summer Body : préparer son corps pour l’été grâce à la médecine chinoise

Devenu une expression courante via les réseaux sociaux, le « Summer Body » est le but ultime de la génération ultra connectée.

Beaucoup préparent leur « Summer Body » et assidument leur corps aux regards des autres sur eux. Pour être le plus séduisant possible, c'est le moment de suer et de se débarrasser des toxines accumulées durant l'année.

C'est quoi un « Summer Body » ?

Appelé aussi « Beach Body », le « Summer Body » signifie avoir un corps esthétique et athlétique, qu'on aime montrer lors de l'épreuve du maillot de bain. Cela touche tout le monde aujourd'hui, aussi bien homme que femme, adepte de la musculation ou non ! La pression est parfois tellement forte que certains se lancent dans des régimes excessifs pour être prêt rapidement. Une alimentation healthy et équilibrée sera la clé de tout pour éviter les carences ou les abus de sucres, entre autres. Bien sûr le sport pour vous défouler et voir les formes de votre corps changer. Le mieux sera de démarrer en douceur pour préparer son corps à l'été. Inutile de vous surpasser les premiers temps. Faites-en entre amis, alternez séances de cardio et sport collectif pour vous amuser en vous dépensant.

Préparer son corps estival avec la médecine chinoise

Chaque corps évolue différemment. Avant même de penser diététique, il faut faire un retour à soi. Alcool, sucres raffinés, mauvaises graisses peuvent créer un déséquilibre. L'acupuncture ou la phytothérapie pourront répondre aux carences du métabolisme. Aussi le surmenage ou l'excès de travail peuvent expliquer une prise de poids en générant un vide de l'énergie de la rate. Le corps génère alors des mucosités et stocke les graisses. Préparer son corps à l'été, c'est aussi être en phase avec ses émotions. L'amertume et des sentiments négatifs peuvent dérègler notre métabolisme. Pour éviter une fatigue de la rate, manger à des heures régulières sera aussi bénéfique pour perdre du poids. Pensez à repartir sur de bonnes bases pour harmoniser au mieux votre corps et votre esprit.

Quel complément recommande la médecine chinoise ?

La pharmacopée chinoise conseille le complément Force 3 du Titan. Ce booster 3 en 1 sera idéal pour favoriser l'esprit, la santé et la performance des sportifs. Ainsi cette formule agira comme un coach phyto avec des extraits de plantes séchées 100% naturelles comme l'astragale, le ginseng, l'angélique chinoise et la poudre de perle entre autres.

Aussi, le Baume des Titans Rouge pour favoriser le confort musculaire. Son action chauffante tonifie et relance la circulation des zones congestionnées et bloquées. Il sera parfait pour vous accompagner dans une pratique physique intensive. Ce complément accompagne l'état de fatigue mais aussi votre préparation musculaire.

Enfin, le complément XS Minceur est conseillé pour éliminer les graisses et perdre du poids. Il agit comme un draineur énergétique et un booster d'énergie naturel. Le thé vert facilite la perte de poids en permettant l'élimination des graisses par oxydation, la rhubarbe améliore la digestion et la guarana permet de conserver une forme olympique.