Objectif 2020 : vaincre ses phobies grâce à la médecine chinoise !

Les araignées, les serpents ou encore les souris sont de véritables phobies pour certains d'entre nous. A leur simple vue, les émotions se bousculent et se transforment en angoisses. Le pic d'apparition des phobies est souvent entre 5 et 9 ans, période de découverte, mais aussi vers l'âge de 20 ans. Si la peur et l'angoisse sont liées au rein en médecine chinoise, voici quelques compléments pour vous aider à les éradiquer et à vaincre ses phobies.

D'où viennent les phobies ?

La phobie est caractérisée par une peur irrationnelle liée à un objet, un animal ou une situation. Elle crée une angoisse incontrôlable et maladive mais consciente de quelque chose qui n'a à priori rien de dangereux. Les phobies sont variables, si certains ont peur des animaux, surtout durant l'enfance, les phobies situationnelles, elles, se développent avec le temps. Et aucun profil n'est épargné ! Phobie des chiffres (13...), phobie scolaire ou sociale, peur du vide ou de l'eau, chaque individu a son ou ses propres angoisses. Les personnes touchées ne peuvent passer outre leur réaction de panique. Si plus de 1 personne sur 10 est sujette à une phobie plus ou moins importantes, les causes du trouble ne sont pas toujours connues. Il peut y avoir une prédisposition familiale. Si les phobies sont souvent plus présentes chez les femmes, elles disparaissent souvent à l'âge adulte. Plusieurs techniques sont prévues pour vaincre sa phobie comme les thérapies comportementales et cognitives, les psychothérapies ou l'hypnose. La réalité virtuelle est même une éventualité efficace puisque le traitement réalisé entre 6 et 8 semaines est concluant pour 90% des participants.

Qu'en pense la médecine chinoise ?

En médecine chinoise, la peur est liée au rein. Mais attention à bien distinguer les peurs... ! Une peur soudaine peut être bénéfique puisqu'elle entraine une augmentation de l'adrénaline. Cependant une peur permanente et ancrée en nous sera beaucoup plus néfaste au quotidien. Une angoisse répétée va affaiblir le rein et épuiser le Jing, l'essence, c'est-à-dire la réserve vitale. La peur fait descendre le Qi. La personne concernée aura donc une descente de l'estomac ou de la vessie et/ou une agitation mentale (insomnie). Si l'esprit du rein correspond à la volonté alors la motivation d'une personne pourra être altérée. La personne aura plutôt tendance à être désespérée.

Quel traitement préconise la médecine chinoise pour vaincre ses phobies ?

Plusieurs compléments de la pharmacopée chinoise peuvent vous aider à vaincre vos phobies. C'est notamment le cas du An Shen Bu Xin Pian. Il vous aidera à lâcher-prise et à retrouver une plus grande sérénité. Pour cela, osez vous détacher des environnements liés à vos angoisses afin de prendre du recul. Il vous accompagnera surtout si votre stress est négatif ou si vous avez tendance à l'hypersensibilité. Vous pouvez aussi vous tourner vers le complément Harmonie Perle. Il sera parfait pour faire renaître en vous la zen attitude. Calmez votre Shen (esprit) pour une relaxation optimale et un bien-être général mental et physique. Le millepertuis pourra aussi maintenir votre balance émotionnelle en cas de fortes angoisses et vous garantir un meilleur sommeil et une humeur positive. Quoiqu'il en soit, exprimez vos peurs autour de vous pour vous soulager. Essayez de relativiser vos angoisses pour les appréhender avec sérénité. Si vous ne pouvez vous en défaire, n'ayez pas peur de prendre un complément adapté.

Le mot de Bertrand BIMONT

"La phobie est le renvoi d'une peur fondamentale et plutôt symbolique , An Shen vous permettra de reprendre le contrôle même si un travail de fond s'impose."