Rééquilibrer le transit avec RUN CHANG PIAN

Le transit intestinal, souvent considéré comme un sujet délicat, joue pourtant un rôle essentiel dans notre bien-être global. Lorsque celui-ci se dérègle, la constipation perturbe notre quotidien et affecte notre santé.
Bien que courante, la constipation n'est pas un simple problème passager : elle est souvent le signe d'un déséquilibre plus profond dans notre organisme.
Dans cette newsletter, nous vous proposons d'explorer les causes de la constipation selon la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC). Nous vous présenterons plus bas Run Chang Pian, une formule ancrée dans la pharmacopée chinoise, qui allie tradition et efficacité pour restaurer l'harmonie du corps et favoriser un transit intestinal régulier et confortable.

Quelles sont les causes de la constipation selon la Médecine Traditionnelle Chinoise?

Pour la MTC, la constipation est perçue non seulement comme un désordre digestif, mais aussi comme le reflet d'un déséquilibre énergétique au sein du corps. Le concept de Qi (énergie vitale) est central en MTC, et sa stagnation, son insuffisance, ou son déséquilibre avec le Sang (Xue) et les liquides organiques (Jin Ye) peut entraîner des troubles comme la constipation.

Les principales causes de la constipation sont :

• Stagnation du Qi du Foie : Le Foie est responsable de la libre circulation du Qi. Une stagnation peut provoquer une rétention de chaleur ou un blocage de l'énergie dans les intestins, rendant le transit difficile.

• Vide de Qi et de Sang : Le Qi et le Sang sont essentiels pour propulser les selles à travers les intestins. Une insuffisance de l'un ou de l'autre, souvent liée à une faiblesse générale ou à une fatigue chronique, peut ralentir ce processus.

• Déficience des Liquides Organiques : Les Liquides Organiques, qui incluent les fluides corporels comme la salive, les larmes, et le mucus, sont nécessaires pour lubrifier les intestins. Leur déficience, souvent due à la chaleur interne ou à une alimentation insuffisante en hydratation, peut entraîner une constipation par sécheresse.


Run Chang Pian : une efficacité fondée

Run Chang Pian est une formule traditionnelle de la pharmacopée chinoise utilisée pour traiter la constipation en équilibrant les différentes causes identifiées par la MTC. Son efficacité repose sur la synergie de ses composants, chacun ayant des propriétés reconnues tant par la tradition que par des études scientifiques modernes.

- Histoire et origine
On retrouve l'origine de Run Chang Pian dans les textes constitutifs de la MTC, pendant la dynastie Tang (618-907 ap. J.-C.). C'est à cette période que la formule médicinale à été stabilisée. Aujourd'hui, les études contemporaines ont validé l'utilisation de ces plantes en identifiant leurs principes actifs et leurs mécanismes d'action.

- Composition
La formulation de Run Chang Pian comprend cinq ingrédients principaux, chacun possédant des propriétés spécifiques confirmées par la recherche scientifique :

• Digitale de Chine racine (Radix Rehmannia glutinosa) - 996 mg : 
La Rehmannia glutinosa est riche en iridoïdes glycosides, connus pour leurs propriétés anti-inflammatoires et leur capacité à réguler le système immunitaire. Des études ont montré qu'elle peut améliorer la mobilité intestinale en renforçant le Yin et en prévenant la sécheresse intestinale .

• Asperge de Chine tubercule (Radix Asparagi) - 504 mg
 : Radix Asparagi contient des saponines stéroïdiennes qui ont démontré des effets hydratants et protecteurs sur les muqueuses intestinales, favorisant ainsi un transit plus doux. Des recherches indiquent également qu'elle aide à réguler le métabolisme de l'eau dans le corps .

• Angélique de Chine racine (Radix Angelica sinensis) - 300 mg : 
L'Angelica sinensis est largement étudiée pour ses propriétés circulatoires. Elle contient des composés tels que l'acide férulique, qui a un effet vasodilatateur, aidant à améliorer la circulation sanguine et à stimuler les fonctions digestives en cas de stagnation .

• Orange amère fruit (Fructus Citri Aurantii) - 300 mg : 
L'Orange amère, ou Citrus aurantium, est riche en flavonoïdes et en alcaloïdes, comme la synephrine, qui ont des effets sympathomimétiques. Cela signifie qu'elle peut stimuler les récepteurs adrénergiques, favorisant ainsi le mouvement des intestins et réduisant la sensation de ballonnement due à la stagnation .

• Abricot de Sibérie graine (Semen Armeniacae) - 300 mg : 
Les graines d'abricot sont une source d'amygdaline, une substance étudiée pour ses effets lubrifiants et laxatifs doux. Elles favorisent la production de mucus intestinal et facilitent l'évacuation des selles en les ramollissant naturellement .


L'efficacité de Run Chang Pian est donc solidement ancrée dans une compréhension approfondie de la MTC, corroborée par des recherches modernes. Cette formule continue de jouer un rôle vital dans le traitement naturel de la constipation, offrant une solution holistique qui non seulement soulage, mais aussi rééquilibre l'organisme.