Comment perdre du poids rapidement grâce à la médecine chinoise ?

L'approche de l'été, c'est aussi le retour des complexes. Trop grosse, trop molle, pas assez ci, pas assez ça...

Pour se sentir bien dans sa peau avant tout, il est important d'être fière de son corps ou du moins, de l'aimer un minimum ! Pour certaines, cela passera par perdre du poids rapidement afin de se sentir plus légère et de s'amuser en maillot de bain, sans complexes, sur la plage.

Été rime avec dénuder

Les températures encouragent à se dévêtir, et pourtant ce n'est pas simple pour tout le monde. Traditionnellement, il est conseillé de boire beaucoup d'eau pour favoriser l'hydratation, améliorer le transit et remplir notre estomac. Finis les jus de fruits ou les sodas qui contiennent tant de sucres et de calories par verre... Aussi une alimentation saine à base de thé vert, de légumes, de fruits avec du sucre naturel sera idéale. L'exercice physique, non pas pour maigrir, mais pour raffermir est aussi conseillé par les professionnels. Il s'agit de trouver un équilibre qui ne frustre pas et qui permet de tenir tout au long de la journée. Si les premiers temps nécessitent une phase d'adaptation, vous vous sentirez d'autant plus vivant(e) et tonique rapidement.

Perdre du poids avec la médecine chinoise

La médecine chinoise mise sur le bon sens en matière d'alimentation. L'idéal sera de manger un peu de tous les produits ou aliments qu'ils soient de nature froide, chaude, fraîche, tiède ou neutre. Pour drainer les toxines alimentaires et perdre du poids, les aliments à saveur piquantes et tièdes sont à privilégier. Certains aliments doivent être exclus comme les protéines animales, les boissons alcoolisées, les produits à base de farine, les produits laitiers ou trop sucrés. Il est aussi important de s'écouter. Un organisme stressé n'assimilera pas bien les aliments. Cela peut provoquer un ventre gonflé et une prise de poids. Pour ce qui est du sport, il est conseillé de bouger mais en douceur. L'épuisement active les glandes surrénales et bloque la perte de poids. Gymnastique douce, yoga ou marche nordique sont des activités recommandées par la médecine chinoise traditionnelle.

Quel complément recommande la médecine chinoise ?

Le coffret Minceur 2.0, contenant deux boîtes du complément Minceur et une boîte du complément An Shen Bu Xi Pian, vous permettra d'améliorer le drainage et de faciliter le lâcher-prise pour reprendre une bonne hygiène alimentaire et retrouver une belle image de soi. La médecine chinoise recommande le complément An Shen Bu Xin Pian. Il favorisera le lâcher-prise et vous permettra de prendre de la distance avec les environnements qui agressent votre équilibre. Une manière de diminuer le stress ou de calmer une hypersensibilité émotionnelle.