Bouffées de chaleur : entre déséquilibre hormonal et montée d’énergie yang

La pharmacopée chinoise recommande le complément Confort féminin pour accompagner la femme dans son changement d'état féminin. En effet, ce complément sera aussi recommandé en cas de cycle menstruel irrégulier voire de pré ménopause.La pharmacopée chinoise recommande le complément Confort féminin pour accompagner la femme dans son changement d'état féminin. En effet, ce complément sera aussi recommandé en cas de cycle menstruel irrégulier voire de pré ménopause.

Les bouffées de chaleur s'expliquent par diverses causes. En particulier, la ménopause qui s'accompagne de sueurs, de troubles de l'humeur et d'insomnie. D'ailleurs une étude américaine de 2015 a constaté que la ménopause pouvait engendrer jusqu'à 7 ans de bouffées de chaleur chez les femmes. Les hommes sont aussi concernés en raison de diabète ou d'hypothyroïdie par exemple. La médecine chinoise suggère quelques solutions pour soulager ces maux au quotidien.

Qu'est-ce que des bouffées de chaleur ?

Les bouffées de chaleur se caractérisent par une sensation de chaleur intense au niveau du buste, du cou et du visage pendant la journée et la nuit. Elles peuvent durer, en général, quelques secondes voire quelques minutes. Elles s'accompagnent de sueurs, rougeurs, frissons ou encore de vertiges. C'est souvent la femme qui est concernée par ce genre de problème, notamment avant la survenue des règles (syndrome prémenstruel) ou durant la ménopause. Pour cette dernière, elles sont liées à d'importantes modifications hormonales. La sécrétion d'oestrogènes diminue et entraîne un déséquilibre de régulation de la température du corps. Mais ce problème peut aussi concerner les hommes. Lorsque la glande thyroïde se met au ralenti, comme dans le cas de l'hypothyroïdie, le définit hormonal peut agir sur la température corporelle et engendrer des bouffées de chaleur. Aussi, elles peuvent survenir en cas de diabète et peuvent se prolonger. En présence de bouffées de chaleur, il sera recommandé de faire attention à son hygiène de vie. En ayant une alimentation équilibrée, en évitant l'alcool, le tabac ou les boissons excitantes afin de réduire les symptômes mais aussi de fuir le stress et de moins s'exposer au soleil. Plusieurs traitements médicaux seront entrepris selon les cas.

Les bouffées de chaleur vues par la médecine chinoise

En médecine chinoise, les bouffées de chaleur sont perçues comme la manifestation d'une montée excessive d'énergie yang (chaleur) vers le haut du corps. L'énergie yin (froid), elle, est insuffisante en raison d'un déséquilibre ou d'une chute hormonale liée à la ménopause par exemple. On sait également que les bouffées de chaleur sont aggravées par des émotions fortes de stress ou d'anxiété, il se forme donc un véritable cercle vicieux. Des remèdes comme l'acupuncture ou des huiles essentielles pourront être efficaces. La sauge sclarée, le Cyprès vert ou encore l'anis vert sous forme d'huile essentielle seront intéressantes en cas de ménopause. Il est important de préciser que l'acupuncture ne traite pas la ménopause mais peut diminuer ou supprimer certains symptômes comme les bouffées de chaleur. En renforçant l'énergie du foie et des reins, l'acupuncture permet de lutter contre les déséquilibres et de diminuer les symptômes liés à la ménopause.

Quel complément recommande la médecine chinoise ?

La pharmacopée chinoise recommande le complément Confort féminin pour accompagner la femme dans son changement d'état féminin. En effet, ce complément sera aussi recommandé en cas de cycle menstruel irrégulier voire de pré ménopause. N'hésitez pas à consulter en cas de bouffées de chaleur nocturnes ou trop fréquentes. Des solutions douces pourront soulager votre quotidien selon vos maux.