Les gastrites touchent entre 10% à 20% des moins de 30 ans et 50% des plus de 50 ans. Cette inflammation de la muqueuse de l'estomac aiguë ou chronique peut apparaître brutalement mais régulièrement et évoluer sur plusieurs années.
Souvent les patients qui en souffrent ne présentent aucun symptôme ou parlent parfois d'une gêne abdominale. Des étirements ou la pratique de l'acupuncture peuvent soulager les maux.
Qu'est-ce qu'une gastrite ?
Une gastrite est est une
inflammation de la muqueuse de l'estomac. Elle peut être chronique ou aiguë, et cette dernière est due à une contamination orale par le germe
Helicobacter pylori. Elle évolue en se manifestant de façon chronique en cas d'absence d'élimination de la bactérie. Dans la plupart des cas, une gastrite est totalement asymptomatique et peut se confondre facilement avec d'autres maux.
Les
causes des gastrites ne sont pas toujours connues mais de nombreux paramètres peuvent fragiliser la muqueuse de l'estomac. Elle peut être due à la prise sur le long terme d'un anti-inflammatoire, au stress ou encore à
l'anxiété. L'alcool ou le tabac peuvent aussi être responsables de son apparition. Le diagnostic se base sur les symptômes ou se réalise via une endoscopie des voies digestives.
La gastrite vue par la médecine chinoise
Selon la
médecine chinoise, les
gastrites ou brûlures de l'estomac sont liées à la stagnation de la chaleur et
l'obstruction de l'énergie de l'estomac. Cette stagnation apparaît parfois en cas d'ingestion excessive d'aliments chauds ou d'alcool qui se transforment en chaleur. Elle peut aussi résulter des émotions qui bloquent l'énergie qui descend dans l'estomac.
Pour améliorer la situation, il est généralement conseillé de
réduire sa consommation d'aliments de nature chaude et de les remplacer par des aliments de nature froide pour rafraîchir
l'estomac. Il est aussi recommandé de débloquer l'énergie grâce à des étirements des méridiens de la rate ou de l'estomac ou des
pressions sur des points d'acupuncture. Enfin, il sera important d'apprendre à être plus à l'aise avec ses émotions sur le long terme. Cela permettra d'améliorer l'état de votre estomac et d'amoindrir les douleurs.
Quel complément recommande la médecine chinoise ?
La médecine chinoise recommande le
complément Xiao Yao Pian. Le foie est un organe lié au sentiment de colère et cette dernière peut être à l'origine de nombreux troubles. Attention, il est important de noter que
ce complément ne doit pas être pris pendant la période de grossesse.
Vous pouvez aussi opter pour le
complément Shu Gan Pian. Il vous permettra d'équilibrer le foyer médian, ce qui englobe l'assimilation alimentaire. Ainsi le magnolia soutient le transit et le curcuma longa facilite le destockage des graisses par le foie.
Soyez attentif au ressenti de votre corps pour ne pas passer à côté d'un mal que vous pouvez soulager.