L’acupuncture : un art thérapeutique rééquilibrant

L'acupuncture est un des piliers de la médecine chinoise. Cette technique avec ou sans aiguille est utilisée depuis plus de 6000 ans en Afrique et en Chine. Elle est basée sur le concept d'énergie universelle et corporelle. En cas de déficience ou de stagnation d'énergie, elle sera une solution idéale pour rétablir le déséquilibre Yin-Yang.

Qu'est-ce que l'acupuncture ?

C'est un art thérapeutique qui vise à tonifier les déficiences énergétiques. Elle permet de disperser les stagnations éventuelles dans les méridiens, les organes ou les viscères pour prévenir de certaines maladies. Elle aide à rétablir l'équilibre physique et émotionnel Yin et Yang de l'organisme. L'acupuncture harmonise donc l'énergie vitale Qi, participe au bien-être moral et fait preuve d'efficacité dans le cadre de la gestion de la douleur. Cette technique est donc à ce titre reconnue par l'OMS comme "thérapeutique efficace et digne d'intérêt".

Comment se déroule une séance d'acupuncture ?

Les points d'acupuncture choisis lors d'une séance le sont en fonction de ce que les chinois appellent "la racine" et "les branches" du problème. Cela signifie qu'il faut à la fois traiter le fond de l'histoire de vie de la personne en question, le terrain spécifique de l'individu, l'environnement émotionnel mais aussi la forme (aspect physique) grâce à un bilan énergétique. Elle sera un complément efficace de la médecine dites occidentale. Lors de la première séance, il s'agira de déterminer les raisons de la venue du patient ainsi que les problèmes de santé connus à ce jour. Vient ensuite l'heure du diagnostic énergétique : les 8 temps ou 8 principes qui désignent huit catégories : Yang Yin − Surface Intérieur − Plénitude Vide − Chaleur Froid. La séance se clôture par la pose d'aiguilles. La durée de la pose varie selon l'âge de la personne. Souvent autour de 20 et 30 minutes. La fréquence des séances est variable selon l'âge mais aussi si les dérèglements énergétiques sont chroniques.

Quels sont ses bienfaits ?

Elle apaise différents maux et entretient un bien-être psychique et physique de l'organisme.

Stimule l'amincissement

Si l'acupuncture n'a pas de vertus amaigrissantes au sens propre, elle permet cependant de remettre en mouvement l'énergie interne, et ce en accord avec les énergies externes. Elle relance la circulation des méridiens, ce qui favorise le bon fonctionnement des organes.

Aide à arrêter le tabac

L'acupuncture sera également une excellente partenaire pour ceux qui souhaitent arrêter de fumer. Elle sera utile pour connaître l'origine du vide énergétique qui a encouragé une personne à avoir ce besoin de mettre de l'énergie Feu dans ses poumons.

Lutte contre les migraines

L'acupuncture est efficace sur les problèmes d'arthrose, d'arthrites ou sur les migraines.

Limite le phénomène de stress

Enfin, elle sera un bon moyen d'apprendre à gérer son stress et ses problèmes émotionnels : anxiété, sommeil, tristesse entre autres. L'acupuncture permet de rééquilibrer le mental ainsi que les émotions du quotidien. L'acupuncture sera une méthode efficace pour apaiser vos maux et soulager vos angoisses au quotidien.